Musik har en stor inverkan på våra liv. För det mesta på bra sätt, men det kan även vara på lite sämre sätt. Vi lyssnar på musik, spelar musik, sjunger till musik, går på spelningar, skriver om musik och klär oss utefter vår musikstil. Det här kan bygga våra identiteter, speciellt i yngre åldrar. Man kan även hitta vänner och bekanta genom musiken. Att musik kan kopplas ihop med självförtroende och självkänsla är därför inte särskilt konstigt. Med hjälp av musik kan man få självförtroendet att våga klä ut sig i läckra maskeradkläder, sticka ut från mängden eller gå fram och prata med den där söta tjejen eller killen.

Livet kan vara oförutsägbart – saker vi väljer att göra kan både stjälpa och hjälpa, och det är livets gång. Med hjälp av din favoritmusik kan du ta mod till dig att våga göra det där du har velat göra länge, och det kan även hjälpa dig och vara en tröst om du misslyckas med samma sak eller något annat. På det här sättet fungerar musiken som en extra vän som kan stärka oss när vi har det jobbigt. Att bli stärkt på det sättet kan också öka vår tro på oss själva. Musiker vågar ofta sticka ut ur mängden, och har själva viktiga berättelser att dela med sig av. Det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam! Nästa gång du känner att självförtroendet sinar: sätt på dig hörlurar och slå på din peppigaste låt och skriksjung till den. Du kommer garanterat att må lite bättre efter det och känna dig lite bättre med dig själv igen. Akta dig för riktigt deprimerade låtar i det läget bara!